Àðñòàíáåê Àëûáàåâè÷ Àëòûìûøåâ
Ìîñêâà ÏÐÎÔÈÇÄÀÒ 1992
Àâòîð ðàññìàòðèâàåò âîçìîæíîñòü ïðèìåíåíèÿ
ïðèðîäíûõ öåëåáíûõ ñðåäñòâ — êëèìàòè÷åñêèõ óñëîâèé è ôèçè÷åñêèõ ôàêòîðîâ
(òåïëî, âåòåð, õîëîä, âëàãà, ñîëíå÷íàÿ ðàäèàöèÿ, ãðÿçè, ìèíåðàëüíûå âîäû,
îðãàíè÷åñêèå è íåîðãàíè÷åñêèå ñîëè è ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà), ôèçè÷åñêèõ
óïðàæíåíèé, ìàññàæà, ãèäðîòåðàïèè, öåëåáíûõ ñâîéñòâ øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííûõ
ðàñòåíèé (êàïóñòà, äûíÿ, àáðèêîñ, ìîææåâåëüíèê, îáëåïèõà, ùàâåëü, øèïîâíèê è
äð.) äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ òåõ èëè èíûõ çàáîëåâàíèé. Íåáîëüøîé ðàçäåë
îòâåäåí öåëåáíûì ñâîéñòâàì ïðîäóêòîâ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ (ìåä, ïðîïîëèñ,
êóìûñ, ìóìèå, ìÿñî è ò. ä.). Äëÿ øèðîêîãî êðóãà ÷èòàòåëåé.
ÎÒ
ÐÅÄÀÊÖÈÈ
ÂÂÅÄÅÍÈÅ
Ðàçäåë I ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÖÅËÅÁÍÛÅ ÔÀÊÒÎÐÛ. ÊËÈÌÀÒ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ.
Êëèìàòè÷åñêèå çîíû
ÔÈÇÈ×ÅÑÊÀß ÊÓËÜÒÓÐÀ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ÑÀÌÎËÅ×ÅÍÈÅ «ÕÀ-ÐÓ-ÔÎÒ» (ÄÎËÃÎËÅÒÈÅ).
ÎÁÙÅÅ Î ÌÀÑÑÀÆÅ
ÂÎÄÀ È ÅÅ ÖÅËÅÁÍÛÅ ÑÂÎÉÑÒÂÀ. ÂÀÍÍÛ.
ÁÀÍß
ÌÈÍÅÐÀËÜÍÛÅ ÂÎÄÛ
ÖÅËÅÁÍÛÅ ÃÐßÇÈ. Ãðÿçåëå÷åíèå.
ÌÈÊÐÎÝËÅÌÅÍÒÛ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ÂËÈßÍÈÅ ÐÀÄÈÎÀÊÒÈÂÍÛÕ ÝÌÀÍÀÖÈÉ ÍÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌ
Ðàçäåë II ÖÅËÅÁÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÐÀÑÒÈÒÅËÜÍÎÃÎ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈß
ÀÁÐÈÊÎÑ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ. Àáðèêîñîâûå êîñòî÷êè
ÀÉÂÀ ÏÐÎÄÎËÃÎÂÀÒÀß
ÀËÎÝ ÄÐÅÂÎÂÈÄÍÎÅ. Ñàáóð è ñâåæèé ñîê àëîý
ÀËÒÅÉ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ
ÀÍÈÑ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÀÐÁÓÇ ÑÚÅÄÎÁÍÛÉ
ÁÀÄÀÍ ÒÎËÑÒÎËÈÑÒÍÛÉ
ÁÀÐÁÀÐÈÑ. Íàñòîéêà ëèñòüåâ áàðáàðèñà (ÁÀÐÁÀÐÈÑ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ,
ÁÀÐÁÀÐÈÑ ÀÌÓÐÑÊÈÉ)
ÁÅÐÅÇÀ ÁÎÐÎÄÀÂ×ÀÒÀß
ÁÅÐÅÇÎÂÛÉ ÃÐÈÁ (×ÀÃÀ)
ÂÀËÅÐÈÀÍÀ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÀß
ÂÅÐÁËÞÆÜß ÊÎËÞ×ÊÀ
ÂÈÍÎÃÐÀÄ. Âèíîãðàäíûé ñîê
ÂÈØÍß
ÃÂÎÇÄÈÊÀ ÃÎËËÀÍÄÑÊÀß
ÃËÅÄÈ×Èß ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÃÎÐÅÖ ÏÎ×Å×ÓÉÍÛÉ (ÃÅÌÎÐÐÎÉÍÀß ÒÐÀÂÀ, ÈËÈ ÏÎ×Å×ÓÉÍÈÊ)
ÃÎÐÎÕ ÏÎÑÅÂÍÎÉ
ÃÐÀÍÀÒ
ÃÐÅ×ÈÕÀ, ãðå÷êà
ÃÐÓØÀ. Îòâàð ãðóø.
ÄÅÂßÑÈË ÂÛÑÎÊÈÉ
ÄÓÁ ËÅÒÍÈÉ, ÄÓÁ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÄÓØÈÖÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÄÛÍß
ÅËÜ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß (ÅËÜ ÅÂÐÎÏÅÉÑÊÀß)
ÇÂÅÐÎÁÎÉ ÏÐÎÄÛÐßÂËÅÍÍÛÉ
ÇÅÌËßÍÈÊÀ
ÈÂÀ
ÈÍÆÈÐ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÊÀËÈÍÀ
ÊÀÏÓÑÒÀ ÎÃÎÐÎÄÍÀß, ÊÀÏÓÑÒÀ ÊÎ×ÀÍÍÀß
ÊÀÐÒÎÔÅËÜ
ÊËÅÂÅÐ
ÊËÞÊÂÀ
ÊÐÀÏÈÂÀ ÄÂÓÄÎÌÍÀß
ÊÐÓØÈÍÀ ÑËÀÁÈÒÅËÜÍÀß
ÊÓÊÓÐÓÇÀ
ËÓÊ ÐÅÏ×ÀÒÛÉ
ÌÀËÈÍÀ
ÌÀÒÜ-È-ÌÀ×ÅÕÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÌÎÐÊÎÂÜ ÏÎÑÅÂÍÀß (ÎÃÎÐÎÄÍÀß)
ÌßÒÀ ÏÅÐÅ×ÍÀß
ÎÁËÅÏÈÕÀ ÊÐÓØÅÍÎÂÀß
Î嬄 ÏÎÑÅÂÍÎÉ
ÎÃÓÐÅÖ ÏÎÑÅÂÍÎÉ.
ÎÄÓÂÀÍ×ÈÊ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ
ÎÐÅÕ
ÏÅÐÅÖ ÊÐÀÑÍÛÉ ÑÒÐÓ×ÊÎÂÛÉ
ÏÅÐÑÈÊ
ÏÅÒÐÓØÊÀ ÎÃÎÐÎÄÍÀß, ÏÅÒÐÓØÊÀ ÊÓÄÐßÂÀß
ÏÈÆÌÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß, ÄÈÊÀß ÐßÁÈÍÀ
ÏÎÄÎÐÎÆÍÈÊ ÁËÎØÍÛÉ (ÁËÎØÍÈÊ, ÁËÎØÍÀß ÒÐÀÂÀ, ÁËÎØÍÈÖÀ)
ÏÎÄÑÎËÍÅ×ÍÈÊ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÏÎËÛÍÜ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß, ×ÅÐÍÎÁÛËÜÍÈÊ
ÏØÅÍÈÖÀ
ÐÅÂÅÍÜ ÒÀÍÃÓÒÑÊÈÉ
ÐÅÄÜÊÀ ÏÎÑÅÂÍÀß, ÐÅÄÜÊÀ ÎÃÎÐÎÄÍÀß
ÐÈÑ ÏÎÑÅÂÍÎÉ
ÐÎÌÀØÊÀ ÀÏÒÅ×ÍÀß
ÐÎÌÀØÊÀ ÏÅÐÑÈÄÑÊÀß, ÊÀÂÊÀÇÑÊÀß
ÐßÁÈÍÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÑÂÅÊËÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÑÈÍÞÕÀ ÃÎËÓÁÀß
ÑÈÐÅÍÜ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÑËÈÂÀ
ÑÌÎÐÎÄÈÍÀ ×ÅÐÍÀß
ÑÎËÎÄÊÀ ÃËÀÄÊÀß
ÑÎÑÍÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÑÒÀËÜÍÈÊ ÊÎËÞ×ÈÉ
ÑÔÅÐÎÔÈÇÀ ÑÎËÎÍÖÎÂÀß
ÒÀÁÀÊ ÍÀÑÒÎßÙÈÉ, ÏÀÏÈÐÎÑÍÛÉ
ÒÅÐÌÎÏÑÈÑ ëàíöåòíûé (ìûøàòíèê, ïüÿíàÿ tsaba)
ÒÌÈÍ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÒÎÏÎËÜ ×ÅÐÍÛÉ, ÎÑÎÊÎÐÜ
ÒÛÊÂÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÒÛÑß×ÅËÈÑÒÍÈÊ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
ÔÀÑÎËÜ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ÔÅÍÕÅËÜ îáûêíîâåííûé (ÂÎËÎØÑÊÈÉ ÓÊÐÎÏ)
ÕÂÎÙ ÏÎËÅÂÎÉ (ÇÅÌËßÍÎÉ ÎÐÅÕ)
ÕËÎÏ×ÀÒÍÈÊ
ÕÌÅËÜ
ÕÐÅÍ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
×ÅÌÅÐÈÖÀ ËÎÁÅËß
×ÅÐÅÄÀ ÒÐÅÕÐÀÇÄÅËÜÍÀß
×ÅÐÅÌÓÕÀ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÀß
ØÀËÔÅÉ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ
ØÈÏÎÂÍÈÊ
ØÏÈÍÀÒ ÎÃÎÐÎÄÍÛÉ
ÙÀÂÅËÜ ÊÎÍÑÊÈÉ
ßÁËÎÍß ÄÎÌÀØÍßß
ß×ÌÅÍÜ ÎÁÛÊÍÎÂÅÍÍÛÉ
Ðàçäåë III ×ÀÉ — ÍÀÏÈÒÎÊ È ËÅÊÀÐÑÒÂÎ
ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÅ ×Àß ÍÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌ
ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÅ ×ÀÈ
ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÑÏÎÑÎÁÛ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ×ÀÉÍÎÃÎ ÍÀÏÈÒÊÀ
ÍÀÏÈÒÊÈ, ÑÎÇÄÀÍÍÛÅ ÍÀ ÎÑÍÎÂÅ ×Àß. Êàñòýðä — ÿè÷íûé ÷àé.
Ãëèíòâåéí, ãðîã, ÷àéíûé êèñåëü
ÖÅËÅÁÍÛÅ ÁÀËÜÇÀÌÛ
ÑÁÎÐ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÑÛÐÜß È ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ ÖÅËÅÁÍÎÃÎ ÏÐÅÏÀÐÀÒÀ
ÑÏÎÑÎÁÛ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ÏÐÎÑÒÛÕ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÕ ÏÐÅÏÀÐÀÒÎÂ
Ðàçäåë V ÖÅËÅÁÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÆÈÂÎÒÍÎÃÎ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈß. Î
ÍÅÊÎÒÎÐÛÕ ÊÎÌÏÎÍÅÍÒÀÕ, Ó×ÀÑÒÂÓÞÙÈÕ Â ÎÁÌÅÍÅ ÂÅÙÅÑÒÂ
ÌßÑÎÏÐÎÄÓÊÒÛ
Î ÏÐÎÄÓÊÒÀÕ ÌÎÐß
Êóìûñ èç êîáûëüåãî, êîðîâüåãî è âåðáëþæüåãî ìîëîêà
̨Ä.
ÏÐÎÏÎËÈÑ (Ï×ÅËÈÍÛÉ ÊËÅÉ). Ïðåïàðàòû è ìàçè èç ïðîïîëèñà
Ï×ÅËÈÍÛÉ ßÄ
ÌÓÌÈÅ. Ïðåïàðàòû è ëå÷åíèå
ÓÊÀÇÀÒÅËÜ ÏÐÈÐÎÄÍÛÕ ÖÅËÅÁÍÛÕ ÑÐÅÄÑÒ ÏÎ ÎÑÍÎÂÍÛÌ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÌ
È ÑÈÍÄÐÎÌÀÌ
|