Валеология

Раздел: Учебники

У народов всех стран существуют сказания о чудодейственных свойствах воды: например, о живой воде, воскресающей мертвых; омолаживающей воде горных источников. Эти сказания возникли, конечно, не случайно – ведь народная мудрость всегда основана на наблюдениях за природой.

Научные исследования дают объяснения многим целебным свойствам воды.

Вода выражается простой формулой Н2О. Но в действительности вода – не такое простое вещество. Она представляет собой смесь молекул с различным содержанием атомов кислорода и водорода. Соединения кислорода и водорода в воде многообразны и сложны: это НОН – «гидрохлорид» («сухая вода» или пар), НОН2 – «дигидрохлорид» (природная вода), НОН3 – (лед или твердая вода) – «тригидрохлорид».

Особого внимания заслуживает природная вода, которая включает в себя, помимо кислорода, различные полезные органические вещества и определенные количества радиоактивного излучения. Более того, благодаря уникальному химическому составу, природная вода вызывает особые реакции в организме. Поэтому беречь и охранять природную воду, следить за ее экологией – одна из наших первоочередных задач.

Было выяснено, что вода, образующаяся при таянии льда, состоит в основном из тригидрохлорида и обладает большой физиологической активностью: ускоряет рост растений, влияет на процессы жизнедеятельности различных организмов. Секрет действия талой воды объясняется ее структурой: она, так же, как и лед, имеет строгую структуру.

Вода живых организмов также имеет строгую упорядоченную структуру. Соответствие структур биомолекул и молекул талой воды и объясняет ее целебное действие. Исследования специалистов показали, например, эффективность применения талой воды для борьбы с таким распространенным в настоящее время и опасным заболеванием, как атеросклероз.

Большое влияние на процесс старения оказывает нарастающий недостаток этой, так называемой, «ледяной» структуры воды в организме. Вот вам и омолаживающее действие вод горных источников – ведь они образуются в результате таяния льда.

Аналогично действует вода, пропущенная через полюса магнита. Под влиянием силовых линий магнитного поля упорядочивается структура воды, в результате чего она приобретает большую биологическую активность. Также вода, подвергнутая воздействию людей с сильным биополем, приобретает свойства ускорять рост растений, благоприятно воздействовать на живые организмы. Однако, вопрос о биологической активности воды требует еще изучения.

Люди, наученные многовековым опытом, с успехом используют целебные свойства воды. Так, хорошо известно благотворное действие ключевой воды. Можно, правда, посоветовать более простой способ – заморозить воду в холодильнике и пить затем талую, еще не потерявшую своей структуры воду. Но лучше сходить за ключевой водой к источнику. Одновременно вы прогуляетесь и это тоже принесет пользу организму. К тому же, как уже говорилось, природная вода, а не водопроводная, обладает особым составом и свойствами.

В Троицко-Сергиевской лавре есть источник со «святой» водой. Секрет его целительных свойств заключается в большей степени в обеззараживающем действии воды: она проходит через серебряную трубу. Наличие в воде ионов серебра (а также ионов меди, золота) придает воде сильное бактерицидное свойство.

Вода, обработанная электролитическим раствором серебра, по своему эффекту действия во много раз превосходит все другие средства, используемые для обеззараживания (хлор, гипохлорид натрия, хлорная известь). Серебряная вода используется в ряде пищевых производств и в медицине.

   Хорошо известно и целебное действие минеральных вод. Они с успехом применяются для профилактики и лечения многих заболеваний. Однако многие злоупотребляют ими, используя в неограниченном количестве. Между тем минеральные воды содержат много различных солей и элементов, обладающих сильным биологическим действием и способных нередко нарушить нормальный обмен веществ в организме. У людей, злоупотребляющих минеральными водами, могут развиться почечно-каменная и желчекаменная болезни. Поэтому использовать минеральные воды нужно только по рекомендации врача.

Благотворно влияют на организм человека и различные водные процедуры (обтирания, обливания, души, ванны). Об их целебном действии было написано еще за 1500 лет до н.э. в индийской книге Риг-Веды: «Десять преимуществ дает омовение – ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин».

В основе действия водных процедур лежит сочетание различных по интенсивности температурных, механических и химических раздражителей. Рецепторы кожи воспринимают воздействие этих раздражителей и передают всем клеткам организма.

Общее влияние действия водных процедур разнообразно. Они значительно изменяют химическую и физическую теплорегуляцию организма, повышают основной обмен, ускоряют течение химических реакций, лежащих в основе иммунитета, активизируют деятельность вегетативной и центральной нервной системы.

Водные процедуры (обтирания, обливания, души, ванны) создают как местные, так и общие защитные реакции, причем раздражение определенных участков кожи вызывает сосудистые реакции со стороны органов, иногда даже расположенных в других частях тела. Так, например, ножная ванна действует на сосуды головного мозга, ручная ванна – на сосуды грудной клетки и т.д.

Известно, что сосуды кожи при расширении могут вмещать около 1/3 всей крови человека, и поэтому понятно, какое значительное перемещение и перераспределение массы крови в организме может проходить при воздействии водных процедур.