Чудо голодания

Поль Брегг

     Ты должен почитать свое тело, как величайшее проявление жизни.

     Ты должен отказаться от неживой пищи и возбуждающих напитков.

     Ты должен питать свое тело непереработанными продуктами.

     Ты должен посвятить свои здоровые  годы  преданному  и  бескорыстному

служению.

     Ты  должен  восстановить  свое   тело   путем   правильного   баланса

деятельности и отдыха.

     Ты должен очистить все  клетки,  ткани  и  кровь  свежим  воздухом  и

солнечным светом.

     Ты должен отказаться от любой пищи, когда твое  тело,  разум  неважно

себя чувствуют.

     Ты  должен  содержать  свои  мысли,  слова  и  эмоции  спокойными   и

возвышенными.

     Ты должен постоянно выполнять свои знания законов природы, радоваться

свому труду.

     Ты должен возвысить себя и твоего брата-человека над  всеми  законами

природы, путем собственного смирения.