Журнал «Твоё здоровье»

Издательство Знание 3/95

Кофе

Хотя он прогоняет усталость и сонливость,   повышает   работоспособность, нередко его чрезмерное употребление приносит вред здоровью. А людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, этот бодрящий напиток вообще противопоказан из-за воздействия на сердце и сосуды. Содержащийся в кофе кофеин стимулирует возбудимость сосудисто-двигательных центров головного мозга, увеличивает чистоту и силу сокращений сердечной мышцы, способствует повышению артериального давления.

Выявлена четкая зависимость между количеством выпитого кофе и частотой инфаркта миокарда! Это надо знать! Поэтому людям, страдающим гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, атеросклерозом, кофе противопоказан.

Злоупотреблять им, безусловно, вредно. Как, впрочем, вредно пить любые напитки, есть любые блюда в слишком больших количествах.