СПОРТИВНАЯ ПСИХОДИАГНОСТИКА

Методы диагностики функциональных состояний

Арсенал методических средств диагностики функциональных состояний чрезвычайно разнообразен. Для практического удобства их обычно объединяют в две группы: психофизиологические и психологические (А. Б. Леонова, 1984).

Психофизиологические методы тестирования функциональных состояний. Использование для диагностики функциональных состояний психофизиологических показателей довольно традиционно. В их роли обычно выступают разнооразные показатели работы центральной и вегетативной нервной системы.

Это прежде всего электрофизиологические показатели: электроэнцефалограммаТ (ЭЭГ), электромиограмма (ЭМГ). кожногальваническая реакция: (КГР), электрокардиограмма (ЭКГ) и другие

Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) характеризует суммарную биологическую активность нейронов головного мозга. В спектре ЭЭГ содержатся различные составляющие: дельта-ритм с частотой колебаний 4,0—5,0 Гц, тета-ритм (8,0—12,0 Гц), бета- ритм (15,0—35,0 Гц) и гамма-ритм (35,0—100,0 Гц). Доминирование в ЭЭГ низкочастотных колебаний (дельта- и тета-ритмов) свидетельствует о снижении активности, утомлении, монотонии и других тормозных процессах в коре больших полушарий головного мозга.

Хорошая выраженность альфа-ритмов наблюдается у человека в состоянии оперативной готовности к деятельности.

Доминирование высокочастотных ритмов (бета-, гамма-ритмов) свидетельствует об эмоциональных состояниях с возбуждением и напряженностью.

Электромиограмма (ЭМГ) представляет собой суммарную биоэлектрическую активность мышц. Она служит эффективным способом оценки степени включения в динамическую или статическую работу отдельных мышц. ЭМГ используется для диагностики утомления и эмоционального напряжения.

При утомлении суммарная биоэлектрическая активность мышц и амплитуда колебания биопотенциалов уменьшается; в случае эмоционального напряжения происходит перераспределение биоэлектрической активности мышц, например возрастают амплитуда и длительность потенциалов мышц лба, шеи и затылка.