![]() |
|
ПСИХОЛОГИЯ |
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ НАВЫКАМ. Психологическая структура двигательного действия
|
|
В процессе обучения двигательным действиям ставится задача научить управлять своими действиями, это значит — регулировать прилагаемые усилия, быстроту выполнения, форму, амплитуду, направление движения.
Овладение действием начинается с формирования его программы. Она представляет собой целостный образ действия и условий его выполнения. Создание такого образа является важной психологической предпосылкой осуществления любого двигательного действия.
Человек может выполнить только такое действие (за исключением врожденных), о котором у него когда-то сформировалось представление. Многократное выполнение действия обеспечивает сохранение его образа в долговременной памяти.
Заученные действия могут сохраняться в памяти в течение всей жизни. Человек, научившийся в детстве кататься на коньках, даже после многолетнего перерыва сможет выполнить это двигательное действие.
В процесс создания программы действия обязательно включается мышление. Оно обеспечивает осознанность выполняемого действия, с его помощью ученик познает внутренние связи элементов действия между собой, их последовательность и внешние связи данного действия с другими. Без понимания, осознания всего объема сведений о действии невозможно качественное и прочное его усвоение.
При выполнении действия представление выполняет регулирующую роль, которая проявляется в контроле и коррекции двигательного действия. По каналам обратной связи в мозг непрерывно поступает информация о внешних условиях, в которых протекает действие, (зрительная информация), и о самом действии (двигательная, осязательная и вестибулярная информации).
Сличение этой информации с программой происходит, как правило, на неосознанном уровне. Если информация соответствует программе, то к мышцам идут подкрепляющие импульсы и действие продолжается
Если же выполнение не согласуется с программой, то человек соз] нательно вносит в него необходимые изменения. Коррекция действия возможна только при условии понимания того, как оно выполняется.
|
Смотрите также:
Память — один из важнейших психических процессов. Структура...
Она лежит в основе формирования индивидуального опыта человека, его речи, мышления, эмоций, двигательных навыков. Память необходима для накопления знаний, успешной и продуктивной работы и является непременным условием обучения и развития индивида...
Психологические основы профессиональной подготовки...
26.5. Психологические
основы профессиональной подготовки и адаптации к труду.
В формировании двигательного навыка можно выделить следующие
этапы