Брокколи - спаржевая капуста. Рецепты заготовок и блюд из брокколи. выращивание растений в фермерских хозяйствах

  

Вся электронная библиотека >>>

 Огород круглый год >>>

   

 

Огород круглый год


Раздел: Фермерское хозяйство

 

Брокколи (спаржевая капуста)

  

1-летнее растение. Разновидность цветной капусты. Родина —Южная Италия. В СНГ выращивается с начала 20 в.

Литья лировидной формы, длинночерешковые. Стебель высотой 70—100 см. Плод — стручок. Семена темно-коричневые, прикрепленные к перегородке. В пищу употребляется мясистая головка—видоизмененное соцветие в виде пучка недоразвитых и сильно скрученных цветочных бутонов, закрытых чашелистиками различной окраски — зеленой, синеватой, фиолетовой и белой. Ранние сорта брокколи формируют головку через 50—60, позднеспелые—150 дней. Растение влаголюбивое, холодостойкое, требовательное к почвенным условиям. На участок вносят 4— 5 кг/м2 перегноя, 20—25 г суперфосфата, 15 г калийной соли, 8— 10 г аммиачной селитры.

Брокколи выращивают рассадным и безрассадным способом. Посев семян на рассаду проводят 10—20 февраля в теплые парники или теплицы. Норма высева — 1—1,5 г/м2. Как только капуста взойдет, сразу же температуру снижают до 8— 10°, через 5—7 дней ее повышают днем до 16—18°, ночью — 10—12°. С появлением 1-го настоящего листа сеянцы пикируют в горшочки, поливают через мелкое ситечко (2—3 раза в неделю) и на 3—4 дня притеняют от прямых солнечных лучей. Подкармливают органическими удобрениями 1—2 раза в месяц.

Рассаду 35—45-дневную (в фазе 5—6 листьев) высаживают в последней декаде марта — 1-й декаде апреля в открытый грунт. Для получения ранней продукции растения высаживают под пленочные укрытия рядами на, расстоянии 60—70 см ряд от ряда и 20—25 см в ряду. При безрассадном способе посев семян в открытый грунт проводят с 10 по 20 апреля во влажную почву. Норма высева — 0,1 г/м2. Глубина заделки — 3—4 см. После посева почву прикапывают. Уход: прополки, рыхление, регулярные поливы, прореживание растений на 20—25 см. Центральные головки диаметром 8—20 см со стеблем длиной 8—10 см срезают до распускания цветков. В течение 2—3 недель продолжают срезку отпрысков, когда головки достигают диаметра 4—6 см. Урожайность — 5—6 кг/м2. Чтобы получить семена, на более развитых растениях оставляют 2—3 наиболее развитых побега с головками. Перед началом цветения растения подвязывают к кольям. Семенники срезают, как только листья и стручки начнут желтеть (не допуская осыпания семян), просушивают и обмолачивают. Пространственная изоляция между различными сортами—2000 м на открытом месте, 600 м — на защищенном.

В брокколи — 60,7— 150,1 мг% аскорбиновой кислоты, 0,2—0,8 — каротина, 4—метионина, 1 —3,8%—сахара, 3,2—4,2 — белка. По содержанию большинства незаменимых аминокислот в белке брокколи не уступает говяжьему мясу, а лизина, изолешцина и триптофана — белку куриного яйца. В составе белка брокколи имеются антисклеротические вещества (метионин, холин), которые препятствуют накоплению в организме холестерина.

Используют брокколи в сыром, отварном, жареном виде для приготовления салатов, супов, гарниров; пригодна д ля маринования.

Брокколи отварная. Головки разобрать на соцветия и опустить в подсоленную кипящую воду. Варить до мягкости на слабом огне. Затем откинуть на дуршлаг, выложить на блюдо и заправить топленым маслом.

Брокколи жареная. Головки отварить в подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дуршлаг, обвалять в сухарях и жарить на сливочном масле до образования румяной корочки.

Салат из брокколи. Головки отварить так, чтобы они не получились слишком мягкими, откинуть на дуршлаг, немного остудить, разобрать на отдельные соцветия, выложить в салатник, заправить растительным или топленым маслом, добавить уксус, сахар, соль, молотый черный перец, сверху посыпать мелко нарубленными яйцами и зеленым луком. На 500 г капусты — 1—2 яйца, 2— 3 столовые ложки лука, 0,5— 1 — растительного или топленого масла, 1 — уксуса и 1 чайная ложка сахарного песка, соль и перец по вкусу.

Брокколи маринованная. Разделить головки на небольшие соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 2—3 мин. Для сохранения интенсивности зеленой окраски кипящую воду посолить и влить лимонной кислоты. Затем .соцветия быстро охладить в воде, уложить в стеклянные банки и залить маринадом. На 1 кг брокколи — 5 л воды, 50 г соли, 3 г лимонной кислоты. Чтобы приготовить маринад, нужно взять 1,5 стакана уксуса, 2,5 — воды, 0,5 — сахарного песка, 10 горошии душистого перца, 1 лавровый лист, 1 столовую ложку соли.

Брокколи под белым соусом. Несколько головок обмыть, разобрать на небольшие соцветия и отварить вышеуказанным способом до мягкости, откинуть на дуршлаг, слегка обсушить и уложить на блюдо. Залить горячим соусом и посыпать сверху тертым сыром. Для приготовления соуса 2 столовые ложки муки обжарить в сливочном масле (3 столовые ложки), добавить 1 чайную ложку сахарного песку, влить немного кислоты и слегка развести капустным отваром. Полученную смесь варить на слабом огне около 5 мин, снять с огня и заправить желтками, взбитыми с 1 столовой ложкой сливочного масла.

 

 

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ:  Фермерское хозяйство

 

Смотрите также:

 

Питание по группе крови

КРАСНОЕ МЯСО. Способствует эффективному обмену веществ. Капуста листовая, спаржевая (брокколи), шпинат.

 

Продукты и здоровье. Как правильно питаться

Капуста брокколи.

 

Биология. Человек и его гены. Молекулы ДНК, РНК

Например, вероятность развития рака толстой кишки снижается в присутствии некоторых аллелей генов детоксикации, также как и при употреблении в пищу капусты брокколи или...

 

Правильное питание. Диеты

Капуста спаржевая (брокколи). Кольраби. Листовые овощи.

 

Пища, красота, здоровье. Ваша группа крови

Капуста спаржевая (брокколи). Листовые овощи. Листья свеклы.

 

Салат листовой латук. Выращивание салата дома

Капуста спаржевая (брокколи). Кольраби. Листовые овощи.