Вся библиотека >>>

Цигун >>>

 


Секреты китайской медицины. Цигун


Линь Хоушен, Ло Пэйюй

 

КОМПЛЕКСНЫЙ РАЗДЕЛ

 

МОЖЕТ ЛИ ПОЯВИТЬСЯ ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ В СТОЙКАХ

 

Нет, не может. Вены нижних конечностей подразделяются на поверхностные и глубокие, большие и малые скрытые. К глубоким относятся передне– и заднеберцовые, подколенные и бедренные. Поверхностные вены расположены вблизи подвижных частей тела. Все вены обладают особенными устройствами – клапанами, которые препятствуют обратному току крови. Варикозное расширение вен происходит при ослаблении упругости стенок венозных сосудов, при этом клапаны не могут эффективно работать, и в этих случаях кровь циркулирует хуже, поток ее из нижних конечностей подается наверх, к сердцу и легким, с затруднениями, что ведет к возникновению варикозного расширения вен.

 

При выполнении стоек ноги с виду как будто и неподвижны, но через некоторое время в них появляется ощущение тепла. При регулярном выполнении стоек увеличивается мышечная сила, повышается упругость сосудов, улучшается работа клапанов и, следовательно, кровоснабжение ног. Это не только не ведет к возникновению варикозного расширения вен, скорее наоборот, может его предотвратить.

 

Китайская медицина >>>