Чудо голодания

Поль Брегг

ДОКТОР - ХОРОШЕЕ ПИТАНИЕ.  Если  вы  будете  поставлять  вашему  телу

правильное топливо, чистый воздух, закалять его  упражнениями,  солнечными

ваннами и содержать во внутренней чистоте  путем  голодания  -  ваше  тело

будет исполнять свои функции в совершенстве. Организм  постоянно  работает

на вас. Его клетки разрушаются и обновляются ежесекундно. Биологически  он

не имеет возрастного  предела,  и  в  действительности  нет  биологических

причин, в результате которых бы человек  старился.  В  организме  заложено

семя вечной жизни. Человек не умирает, он совершает медленное самоубийство

своими неестественными жизненными привычками. Ученые говорят,  что  каждая

клетка нашего организма обновляется в течение  11  месяцев,  тогда  почему

говорят о старости. Если человек знает,  что  есть,  то  время  перестанет

направлять на вас свою  массу  и  будет  работать  в  другом  направлении.

Исследования показывают, что тысячи людей  являются  жертвами  переедания.

Каждая часть нашего организма состоит  из  пищи  -  волосы,  глаза,  зубы,

кости, кровь и плоть. Диетологи распознают по внешнему виду  кожи,  каковы

условия жизни человека. Шкура животных  является  хорошим  показателем  их

состояния  здоровья.  При  плохом   питании   перья   и   мех   становятся

вз"ерошенными на вид. Различные виды витаминных недостатков ведут к  тому,

что  кожный  покров  человека   становится   нездоровым.   Таким   образом

неправильное питание является показателем плохого внешнего вида.  Женщина,

чье питание не дает правильного развития  ее  собственному  организму,  не

может надеяться  на  рождение  здорового  ребенка.  Американцы  потребляют

химикалиев  в  пище  больше  любой  другой  нации.   В   настоящее   время

американские  прогнозы  по   части   непрерывного   роста   дегенеративных

заболеваний являются самыми мрачными в мире. Если  собрать  группу  из  15

человек и поинтересоваться состояния их здоровья, то 99% из  них  страдают

хроническими нарушениями от питания. Окажется, что у каждого что-то болит,

они расскажут многие истории об операциях, которые переносили,  таблетках,

которые принимали и  т.д.  Это  доказывается  огромным  количеством  домов

престарелых, которые переполнены старыми, больными, заброшенными людьми.

     Никогда не поздно начать жить по программе здорового питания.  С  той

самой секунды, когда вы начнете естественное питание, ваше тело,  разум  и

дух начинают совершенствоваться. В 11 коротких месяцев вы можете построить

здоровье, новое удивительное молодое тело, при помощи голодания вывести из

него наполовину мертвые клетки и, используя натуральное питание, построить

новые, юные и жизнедеятельные. В этом секрет жизни.

     Используйте свои ноги  так,  как  для  этого  предназначила  природа,

предоставьте им возможную свободу, ходите босым при каждом удобном случае.