Вся библиотека >>>

Народные рецепты >>>

 


1000 лучших рецептов

народной медицины:

 

Новейшая энциклопедия народного целительства


Николай Иванович Мазнев

Сайт автора: www.maznev.com



 

ВЛИЯНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

СЕЗОННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ

 

Серьезное влияние на организм оказывают изменения погоды в различные сезоны.

 

ГОРЯЧИЙ СЕЗОН

Горячий сезон вызывает психические расстройства, острые лихорадки и опухоли у людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, и у людей, предрасположенных к этим заболеваниям.

В жаркое время года, в условиях повышенной температуры, снижается выработка пищеварительных соков. Поэтому в это время года предпочтительней будет употреблять молочные продукты, фруктово-овощную и углеводную пищу. Особое внимание должно уделяться питьевому режиму — только достаточное потребление жидкости способно обеспечить тепловую адаптацию организма при физических работах и упражнениях. Наиболее приемлемыми являются фруктовые напитки, соки, минеральные воды. Добавление 1-3 г поваренной соли на 1 л напитка улучшает его компенсаторные свойства. Это особенно важно для тех, у кого потери жидкости наибольшие. Считают, что в особо жаркую погоду при выполнении тяжелой физической работы надо периодически пить воду, даже не чувствуя жажды, поскольку при большой потере жидкости этот рефлекс угнетается. Выпитая жидкость должна компенсировать ее потерю. Но пить воду надо не залпом, а мелкими глотками, таким образом удовлетворяются потребности организма в воде.

 

ХОЛОДНЫЙ СЕЗОН

Холодный сезон способствует возникновению эпилепсии, параличей, судорог у полных людей. С наступлением холодов в организме уменьшается количество серотина — гормона бодрости, поэтому весной у людей нередко бывает упадочное настроение, меланхолия и т. п.

 

ВЕСНА

Весной обостряются хронические болезни, так как она растворяет и разгоняет застоявшиеся кровь, желчь и слизь. В это время года часто происходят разрывы сосудов, кровохарканье, кашель. Поскольку весна приводит з движение слизь, у людей с ее избытком весной возможны параличи, боли в суставах. Весенние болезни — это кровавый понос, кровотечения из носа, обострение меланхолии, опухоли, гнойники, ангины. Ничто-так не избавляет от весенних болезней, как очищение организма, уменьшение еды и увеличение употребления жидкостей. В начале весны нужно воздерживаться от мяса и спиртного, особенно крепких напитков, острой пищи. Весна — время года, лучшее для детей и подростков. Она румянит лицо, так как умеренно привлекает к нему кровь, но не доходит до растворения ее, как это бывает жарким летом.

 

ЛЕТО

Лето растворяет кровь, желчь и слизь, уменьшает количество крови и слизи и делает обильней желчь. Старики и ослабленные люди летом становятся сильнее. Сроки болезней летом сокращаются: у тех, кто достаточно силен, теплый воздух изгоняет болезнь; у тех, кто очень слаб, тепло воздуха усиливает болезнь и усугубляет ее протекание. Летом необходимо уменьшить количество потребляемой пищи.

 

ОСЕНЬ

Осенью соки портятся из-за неправильного питания, а количество крови сильно уменьшается из-за ее растворения летом. В связи с уменьшением сил организма пища плохо переваривается и могут появиться гельминты! Осенние болезни - это шелушащаяся чесотка, раковые опухоли, боли в суставах, смешанная лихорадка, может увеличиваться селезенка. В это время года нужно воздерживаться от употребления холодной воды, половых сношений, обливаний головы и сна в холодном месте.

 

ЗИМА

Зима — лучшее время для Пищеварения, поскольку холод сжимает тепло тела и оно увеличивается и сохраняется из-за малой подвижности людей в это время года. Зима больше других сезонов «запирает плотные соки» и вызывает необходимость приема лекарств. Зимой наиболее опасна гипотермия, общее охлаждение тела, при которой повышенная теплоотдача не восстанавливается необходимой выработкой тепла. В этой ситуации возникают стойкие неблагоприятные изменения во всех жизненно важных системах организма. Зимой могут провоцироваться острые респираторные вирусные инфекции. Большинство зимних болезней — слизистые. Это . насморк, плеврит, воспаление легких, хрипота, боль в горле. Возможны боли в боку, спине, нервные заболевания, хроническая головная боль и эпилепсия. Зимой больше осадка в моче, чем летом. Если зима была очень сырой, то женщины, ожидающие родов весной, часто страдают выкидышами от малейшей причины, а если и рожают, то слабых, больных или мертвых детей. Однако люди, родившиеся в холодные месяцы года, легче переносят жизненные трудности.

Охлаждение организма может наступить при лыжных походах, длительном беге, особенно на ветру, при повышенной влажности воздуха, недостаточно теплой одежде и т. д. Симптомы общего охлаждения нередко возникают при охлаждении одной только головы и верхней части позвоночника, так как главную роль при этой патологии играет центральная нервная система. При чрезмерном охлаждении какой-либо части тела, чаще ног, нарушается кровоснабжение различных внутренних органов, что может спровоцировать заболевания (или обострение хронических болезней).

Самые частые неприятности при переохлаждении — отморожения, т. е. повреждение тканей, вызванное холодом, сопровождающееся расстройством кровообращения, нарушением функции, иногда гибелью отмороженных тканей.

Отморожение обычно отмечается на участках, хуже снабжаемых кровью (пальцы ног, ушные раковины, нос и др.). Опасность этого повреждения в том, что человек не всегда замечает его первые признаки: покалывание, пощипывание, жжение, постепенная потеря чувствительности и побеление кожи. Во избежание обморожений, необходимо следить, чтобы одежда соответствовала погодным условиям. Чем ниже температура воздуха, тем теплее надо одеваться. Лучше, если нательное белье будет из хлопчатобумажной или шерстяной ткани. В защите нуждаются и коленные суставы, которые при переохлаждении воспаляются и чаще травмируются. Важно, чтобы обувь была свободной, не нарушающей кровоснабжения стопы. В холодное время рекомендуется надевать шерстяные носки, хорошо впитывающие влагу, так как избыточная влажность способствует отморожениям. На руках должны быть перчатки ли рукавицы, на голове шапка, прикрывающая уши.

Для профилактики отморожения кожи лица надо пользоваться защитными жирными кремами. Если человек, работая на холоде, разогрелся и вспотел, он не должен оставаться в таком состоянии надолго в покое — влажная одежда способствует общему охлаждению тела.

В случаях обнаружения первых признаков отморожения, необходимо аккуратно растереть пораженную часть тела чистыми руками, мягкой тканью (нельзя растирать снегом во избежание инфицирования кожи). Затем наложить сухую повязку, отвести пострадавшего в теплое помещение, отогреть его конечности. Для этого необходимо погрузить их в воду комнатной температуры, лучше с мылом, растереть до покраснения, постепенно доливая теплую воду. Полезно напоить его горячим чаем или кофе.

 

Мазнев. Рецепты народной медицины >>>