Шотландский душ

 

 

 

Чаще всего мы предпочитаем ванне душ.

 

Он также по-разному влияет на наш организм: продолжительный умеренной температуры — успокаивает; непродолжительный сильный и горячий — бодрит; несильный умеренной температуры, воздействующий с помощью гибкого шланга на позвоночник от шеи до таза,— успокаивает нервную систему.

 

Очень полезен так называемый шотландский душ — чередование горячей воды (1 минута) с холодной (2 минуты). Его могут принимать только закаленные, подготовленные к этому люди.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смотрите также:

 

Рецепты народной медицины. ЛЕЧЕБНЫЕ водные ПРОЦЕДУРЫ

Шотландский душ. Действие шотландского душа заключается в том, что на больного попеременно направляют сначала струю горячей (37—45°С) воды в течение 30—40 с...

 

Физиотерапевтические процедуры

дождевой и игольчатый, душ Шарко, шотландский и дождевой и игольчатый души. обладают небольшим раздражающим действием, вода в них подается под небольшим.

 

ДУШ — водная процедура, применяемая с гигиеническими...

Душ по форме и на-гзавленности струи разделяют на следующие виды: струевые (душ Шарко шотландский), дождевые, игольчатые, пылевые, циркулярные и восходящие лромежностные)...

 

Лечебная физкультура и физиотерапия при хронических...

При атонических и алиментарных хронических запорах с успехом можно назначать шотландский душ на живот, веерный и циркулярный невысокой температуры (34—35°С)...

 

Из сауны под холодный душ

Из сауны под холодный душ. Финская баня помогает снять эмоциональное и физическое напряжение, повышает защитные силы организма.

 

ДУШ. Летний душ на даче. Солнечный коллектор

Большую радость на садовом участке и взрослым, и детям может доставить душ.
Летний душ легко сделать самому. Для его сооружения не требуется специального фундамента.

 

Очищающие и терапевтические ванны. Сауна, душ

Горячий - холодный душ. Биологические клиники придают большое значение такому душу. Эта процедура стимулирует все функции организма...